高含量鱼油具有补脑健脑，促进脑细胞发育，防止智力下降、健忘、老年痴呆，缓解眼疲劳，保护视力，调节血脂，保心护脑，清理血栓，调节血压，预防动脉硬化，增强，舒解压力，偏，解除关节酸痛不适。

1.补脑健脑：促进脑细胞发育，预防智力下降、健忘、阿尔茨海默病等；

2.缓解眼疲劳，保护视力:D在大脑和视网膜中HA鱼油高，鱼油含DHA减少眼部疾病的几率，减少眼部疲劳；

3、调节血脂：降低血液中低密度脂蛋白、胆固醇和甘油三酯的含量，增加对人体有益的高密度脂蛋白含量，促进体内饱和脂肪酸的代替 谢谢，防止脂肪垃圾堆积在血管壁；

4.保护心脑:有效控制人体血脂，预防心脑血管疾病；

5理血栓形成：降低血液粘度，防止血栓形成，防止脑血栓形成和脑梗死；

调节血压：缓解血管紧张，预防血管痉挛，调节血压；

7.预防动脉硬化：增强血管弹性和韧性，抑制动脉硬化的形成和发展；

8.增强:用于辅助糖尿病、高血压、类风湿性关节炎和系统性疾病；

9、缓解压力，部分：抑制导致疼痛和炎症的不良前列腺素的分泌，减少血液粘度，促进大脑血液循环，减少部分发作次数，减少其严重程度和持续时间。

10、解除关节酸痛不适：、减轻肿痛，舒解关节炎的不适感觉，减轻晨间的僵硬不适，关节比较不会一碰就痛或是肿痛，还可以减 轻疲劳。

1.空腹或吃饭时服用

高含量鱼油可在进食前服用，吸收效果更好，更有利于发挥高含量鱼油的作用，但经常吃高含量鱼油会出现便稀，所以也可以在进食过程中服用。

2.按照医生和说明书的要求服用

由于个人体质和病情不同，一般健康人最好按照说明书的要求服用，但有些病人有时会服用其他疾病，所以很容易咨询 服用前请医生，避免不良反应。

3.服用软磷脂

高含量的鱼油和软磷脂可以平衡鱼油在人体内的作用和作用，效果会更好。

高含量鱼油虽然有很强的保健作用，但肝病患者或抑郁或糖尿病患者，对鱼虾过敏的人尽量不要服用，否则会加重病情。此外，应注意高含量鱼油的服用方法。高含量鱼油只是一种保健品，一般不能替代药物，不能过于依赖高含量鱼油，以免耽误病情。