消费者之声



好风凭借力,送我上青云


  编者按:每年高考结束后,都会出现一些令人兴奋的考试结果。就拿今年毕业于石家庄二中的檀越同学来说,在今年的高考中,他以628分考入了北京大学。檀越同学是如何考取这样的好成绩的呢?让我们一起来聆听这位成功学子和他的父亲的真情表述——

好风凭借力,送我上青云

  无论对谁来说,高三大概都是人生中极为难忘的一段回忆。回首那段岁月,我深深地感受到自己的成绩得来不易。
  进入高三,我的学习和生活都发生了很大的变化。学习上,繁重的学业日甚一日,望着同学们刻苦攻读的身影和不断提高的成绩,我的心头感受到一股巨大的压力,沉沉的压在我的肩上,让我终日埋首案头。渐渐地,我的身体和精神都有些支撑不住,开始出现疲惫乏力的症状,白天上课打瞌睡,晚上学习也打不起精神来;用脑时间一长,思维就会变得迟钝,有时大脑甚至会变成一片空白。最糟糕的是,我的记忆力开始有了明显的衰退,这对于身为文科生的我来说,是一个十分不妙的情况。眼看着高考的日子一天一天地逼近,面对这样的状况,我的心里十分着急。
  父母对于我低迷的状态,自然也是看在眼里,急在心上。他们在一本刊物上看到了有关介绍“忘不了”3A脑营养胶丸的内容,觉得十分适合我,就怀着期待的心情为我买了来。服用之后,我发现自己疲惫乏力的症状渐渐得到了缓解,晚上睡眠好,白天精力充沛,思维恢复了往日的敏捷与灵活,记忆力也有了显著的提高。不仅如此,我的心情也随着成绩的提高好了很多,渐渐地能够面对压力从容处之,这为我高考的成功打下了基础。
  好风凭借力,送我上青云,今天我能取得这样的成绩,除了父母师长对我的帮助之外,“忘不了”功不可没。我要感谢我的父母,也感谢“忘不了”帮助我度过了最艰难的时光。

 


 檀越  毕业于石家庄二中,现考入北京大学

 


高三,我们一起走过
                                                                                             □ 檀家树(檀越的父亲)

  高考,对于每个中国家庭意味着什么,我想所有中国人都知道。作为一名高三学生家长,“与孩子一起走过高三路,和孩子一起用肩膀扛住高三压力”,是我在儿子进入高三时下的决心。当然,帮助孩子要有方法,经过慎重考虑,我制定了我的助考战略战术:学习上不用多操心,由专业人士——老师负责;在日常生活中,通过对孩子的观察与沟通,及时掌握儿子的学习状态、思想和身体状况。这才是我们家长应该做的,也是孩子最需要帮助的地方。

  及时总结

  学习状态的起伏,是每个孩子都会遇到的问题。如何帮助孩子在起伏中前进,才是最重要的。为帮助儿子在每次考试之后能够做出系统有效的总结,我制作了一个表格,包含考试类型,成绩,年级排名,与上次排名的比较,天气的情况等基本内容,还包含了战术安排得失,知识漏洞以及下次改进的方法等项目。这样不仅一目了然,还有利于以后的复习和提高。

  把握孩子的思想动态

  在高三时,对孩子思想动态的把握也是非常重要的。比如说2006年,儿子参加了清华大学自主招生考试,并取得优异成绩,回学校再参加考试的时候,就有些骄傲,战术运用出现重大失误,成绩不进反退。这时候,就必须及时提醒:路要一步一步走,题要一道一道做,只有踏踏实实才能取得好成绩。通过及时的调整,儿子的状态又回到正确的轨道上来了。

  树立明确的目标

  根据学校在全省的位置,孩子在学校的位置,在孩子的能力可及的范围内,树立一个目标非常重要。对照目标找自己的差距,往往会增加学习动力。像我与儿子,根据他在学校的排名,目标十分明确:北京大学。我们爷俩心照不宣,尤其是从清华回来后,我们的备战工作更加细致,也更有信心。

  备考计划
  如何帮助孩子备考,我请教过一些往届高三家长,根据他们的经验和教训,制定了一套适合儿子本身的高考计划,经过全家讨论通过后,正式运用。这套计划包括:考前准备(春节—5月),临考准备(5月—6月4日),高考(6月5日—6月8日)。
  一、考前准备:除紧抓学习之外,身体的准备也提到重要地位。孩子处于备考最紧张的阶段,各方面压力都很大,如何提高孩子的自身免疫力,保证大脑有充足的营养支持,是十分重要的。我们根据儿子的具体情况,给他选择了健脑品“忘不了”3A,服用后效果还不错。除了健脑品的支持外,科学合理的饮食安排,来达到营养的均衡也是很重要的。
  二、临考准备:到了临考阶段,作息时间的安排非常重要。这时必须对学习的量进行调整,使身体、心理都逐渐接近高考状态。根据儿子的情况,我及时提出建议,在合适的时候停止早、晚自习,进行体能储备,让儿子有充沛的体力来应对高考。
  三、高考准备:高考的准备更加细致。从饮食安排,高考用具准备,交通,考试中可能出现的意外情况等,事无巨细。特别要提到陪考问题,家长陪考是必要的,有家长在,就如同孩子身后有着一个强大的靠山,孩子就不会觉得孤军作战。当然这要和孩子进行沟通,如果孩子自己反对家长陪考,家长也不要一意孤行。
  当高考成绩公布时,我和儿子一样喜悦。不仅仅是儿子考出了好成绩,同时也因为我们一同付出了,一同顶住了压力,我助儿子成功地迈出了人生的关键一步。

健康小贴士

番茄红素延缓衰老

  番茄红素是一种类胡萝卜素,是目前已知的抗氧化能力最强的物质,在各种果蔬中当以番茄的含量最高。研究发现,膳食中富含番茄红素的人群患宫颈癌、前列腺癌、乳腺癌、胰腺癌、结肠癌、肝癌、膀胱癌及消化道癌等的风险明显偏低。此外,它还能有效预防冠心病、动脉粥样硬化和某些慢性病,具有延缓衰老、提高人体免疫力、防止白内障、老年性视力衰退及治疗男性不育症等多种功效。